G-スラット:お召し上がり方
朝の1杯の完全栄養食or夜の1杯で置換えダイエット!
ステップ1
G-スラット1包15gを大きめの器に入れ、水またはぬるま湯50ccほど注ぎスプーンで塊りがなくなるまでしっかりかき混ぜてください。
ステップ2
アイスの場合は水、ホットの場合は熱湯をお好み量(全体量として200~300cc位)まで注ぎ足し、溶け合うようによく混ぜ合わせてください。
いっぺんに水を入れてかき混ぜると、塊りができやすく溶けにくくなりがちです。又、最初から熱湯を入れると、塊りやすく溶けにくいです。
※スプーンの替わりに茶筌で混ぜると、更にクリーミーに美味しく仕上がりお薦めです。
※シェーカーを使用する場合でも、半分づつに分けると更にうまくシェイクできます。
ステップ3
出来上がり!飲むときに、少量ずつ噛むようにゆっくり飲んで下さい。下記の様に良いイメージを描きながら飲む事をお薦め致します。
お薦めの飲み方:マインドdeダイエット
一口ごとにドリンクが体を巡り全身に行きわたり、吸収されて活力が湧いてくるイメージ、大腸の善玉菌がどんどん増えて大腸が活性化して、必要な栄養素を吸収している様子や、体内の毒素や溜まった脂肪が便と一緒にどんどん排出されてゆき、すがすがしい朝を迎えている姿をイメージしながらお召し上がりください。
同時に一口飲むごとに心がどんどん落ち着いてゆき、ストレスから解放されてゆく様子を思いながら飲んでください。心の映像は体にそのまま反映してゆきます。
物理的に飲むだけでなく、イメージが伴ってゆくことでその効果は大きく増幅致します。心が体に作用することはプラセボ効果として科学的にも既に実証されていますので自分の成りたい理想の姿を明確に描き、改善したい部分が活性化していく姿を思い浮かべながら継続してみてください。
内容成分表示15g中
- 発芽玄米粉6000mg
- 桑葉パウダー2400mg
- 焙煎玄米粉2000mg
- イヌリン2000mg
- オルニチン90mg
- ギャバ80mg
- フェカリス乳酸菌 約100億個